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含烟酰胺的身体乳、维C衍生物精华、熊果苷沐浴露是全身美白的优选产品。
烟酰胺类身体乳（如欧莱雅乳木果系列）能阻断黑色素转运，建议晚间厚涂重点暗沉部位。维C衍生物精华（露得清身体霜）通过还原黑色素提亮肤色，需搭配按摩手法促进吸收。熊果苷沐浴露（城野医生身体精华）可抑制酪氨酸酶活性，每周使用3次以上可见改善。敏感肌建议选择无香精配方，首次使用需测试耳后反应。
使用时需注意产品搭配顺序，清洁后趁皮肤微湿涂抹身体乳效果最佳。搭配牛奶浴或燕麦浴增强角质层保湿力，每周1次即可。防晒是美白关键环节，外出前30分钟涂抹全身防晒霜，SPF值不低于30。饮食中增加柑橘类水果摄入，每日维C摄入量建议达100mg以上。若出现持续红痒等过敏反应，应立即停用并咨询皮肤科医生。
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