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可以养生美容。
蒸苹果不仅美味，而且还能帮助我们起到很好的降低胆固醇的作用。非常适合高血压、高血脂患者的辅助治疗。蒸苹果可以调理脾胃，特别是增加食欲，促进食物消化，促进肠胃蠕动。这些都不错。可以帮助减肥，减少体内脂肪堆积，促进新陈代谢。可以，主要是蒸苹果含有大量的矿物质和维生素，适合辅助治疗皮肤色素沉着。蒸苹果也有禁忌。比如含糖量过高，就容易导致对患者的血糖产生明显的影响，这是糖尿病患者的大忌。然后，不建议便秘患者吃蒸苹果，防止便秘加重。
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