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元宵节没有绝对不能洗头的说法。
在一些传统习俗中，可能存在过年期间如正月初一不洗头的讲究，认为洗头会洗走福气、好运等，但这种说法并没有严格延伸到元宵节。元宵节主要的习俗是赏花灯、猜灯谜、吃元宵等，重点在于庆祝团圆、欢乐，一般没有关于不能洗头的特定禁忌。
当然，有些地方可能会有一些与个人或家族传统相关的说法，比如认为在这样一个重要的节日里，应保持庄重、不进行一些日常的清洁行为等，但这并不是普遍被认可的习俗，更多是一种个别现象或特定家庭的观念。总体来说，从大众普遍的元宵节习俗角度看，是可以洗头的，人们可以根据自己的生活习惯和需求来决定是否洗头。
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