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勃锐精可作为备孕期的日常营养补充剂，但需按推荐周期服用。
勃锐精男版和女版配方均按照人体每日所需营养设计，每日两次的剂量在安全摄入范围内。其核心成分如左旋肉碱、锌、硒等属于水溶性物质，过量部分可随代谢排出。临床建议备孕人群连续服用3-6个月覆盖完整生精周期，期间无需间隔停药。产品不含激素或药物成分，健康人群长期服用不会产生依赖性。
日常服用需结合饮食结构调整。例如已通过膳食摄取足量锌元素者，需计算勃锐精每日提供的5毫克锌含量，避免超过每日最大耐受量40毫克。慢性肾病患者或代谢异常者，长期服用可能加重矿物质代谢负担。建议每三个月检测血清锌、硒水平，防止微量元素蓄积。非备孕人群若无明确生殖健康需求，日常服用可能造成营养浪费。
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