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肾虚和泌尿系统健康关系可大了，肾虚可能会影响泌尿系统正常工作。
肾脏在泌尿系统里可是“老大”，负责过滤血液、生成尿液，把身体里的代谢废物排出去。要是肾虚了，肾脏过滤功能就可能变弱。就好比过滤器堵了，工作效率就低了。那些该被过滤出去的废物，可能就处理不好，尿液里就会出现不正常的东西，像蛋白尿之类的。
肾虚还可能影响肾脏对尿液的重吸收功能。正常情况下，肾脏会把原尿里对身体有用的东西重新吸收回血液。但肾虚的时候，这重吸收能力就不行了，一些本该回收的营养物质和水分就跟着尿液排出去了，就会出现多尿、夜尿增多的情况。有些肾虚的老人，晚上老得起夜，觉都睡不好。
泌尿系统健康也会反过来影响肾脏。要是泌尿系统感染了，像膀胱炎、尿道炎这些，细菌可能顺着尿道往上跑，跑到肾脏，就会加重肾虚。所以，保护好泌尿系统健康对预防和改善肾虚很重要，反过来，改善肾虚也能让泌尿系统恢复正常功能。
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