玫琳凯防晒霜20倍与30倍的主要区别在于防晒指数、防晒机制及适用场景。

防晒指数方面，玫琳凯20倍防晒霜提供SPF20的防护，而30倍防晒霜则提供SPF30的防护。SPF值代表防晒产品对UVB的防护能力，数值越高，防护时间越长。SPF30的防晒霜相较于SPF20的能提供更长时间的防晒效果。

在防晒机制上，两者也存在差异。玫琳凯20倍防晒霜主要采用物理性防晒，通过反射紫外线来保护皮肤，这种方式对儿童和敏感性肌肤较为温和。而30倍防晒霜则可能采用化学性防晒，通过吸收紫外线来减少其对皮肤的伤害，适合油性肌肤，并含有舒缓镇静、抗氧化的植物萃取精华。

适用场景上，20倍防晒霜因其较为温和且具备防水防汗特性，更适合日常使用，如上班途中或逛街购物时，为肌肤提供足够的保护。而30倍防晒霜则更适合长时间户外活动，如旅游、沙滩浴或进行户外运动时，为肌肤提供更强且更持久的防护。

选择哪种防晒霜应根据个人的肤质、活动场景及防晒需求来决定。对于一般日常活动，20倍防晒霜已足够；而若计划进行长时间的户外活动，则建议选择30倍防晒霜以确保肌肤得到充分保护。同时，无论使用哪种防晒霜，都应注意定期补涂，以确保防晒效果持续有效。