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男生低血糖主要源于饮食不规律、过度运动以及药物影响。
饮食不规律系关键因素之一。诸多男生因工作忙碌或其他缘由，存在不吃早餐或两餐间隔太久的情况。当身体长时间未得到能量补充时，血糖便会下降。例如，部分男生早上匆忙出门，直至中午都未进食，身体在消耗完储存的糖原后，易出现低血糖症状。此外，若进食量过少，亦会造成血糖供应不足。
过度运动同样可引发低血糖。男生进行长时间、高强度运动时，身体会消耗大量能量。若运动前未适当补充碳水化合物，身体会迅速消耗血糖来提供能量。尤其是长跑、打篮球这类运动，会使血糖在短时间内大幅下降。另外，某些药物也可能影响血糖水平。例如一些治疗糖尿病的药物，若使用不当，剂量过大或未配合适宜饮食，便可能致使血糖降得过低，即便男生无糖尿病，误用此类药物时也可能出现低血糖情况。
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