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眼袋浮肿由睡眠、饮食、疾病等多方面原因导致。
睡眠不足是常见因素。长期熬夜或睡眠质量欠佳，会使眼部周围血液循环不畅，血管通透性增加，水分渗出至组织间隙，进而引发眼袋浮肿。许多年轻人通宵追剧或加班后，次日清晨便会发现眼袋明显浮肿。
睡前大量饮水也是诱因之一。夜间人体新陈代谢减缓，肾脏对水分的排泄能力降低，过多水分积聚在眼部周围，造成浮肿。此外，饮食过咸会使身体摄入过多钠，导致水分潴留，加重眼袋浮肿现象。
眼部疾病，像结膜炎、角膜炎等，也可能引发眼袋浮肿。炎症刺激会使眼部周围组织充血、水肿。还有一些全身性疾病，如肾脏疾病、心脏病等，影响身体水分代谢，也可能在眼部有所体现，出现眼袋浮肿症状。所以，出现眼袋浮肿时，需综合多方面因素判断原因。
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