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pqq真的挺神奇的。
研究证明，PQQ对于细胞功能的发挥是非常重要的，比很多其他抗氧化剂能更大程度地中和自由基。当在动物研究中从饮食中省略PQQ时，会导致生长障碍，免疫力受损和生殖功能异常。PQQ的每日需要量似乎与叶酸(400毫克)相似。像其他必需营养素一样，免疫系统似乎对低水平的PQQ特别敏感。
PQQ的另一个关键作用涉及线粒体，即我们细胞中的能量产生室。除了PQQ强大的抗氧化作用，它还能促进衰老细胞中新线粒体的产生，这被称为线粒体生物发生的过程。这种作用使得PQQ在抗衰老领域值得进一步研究。
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