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血糖偏高指的是血液中的葡萄糖浓度超过正常范围，通常指空腹血糖高于6.1毫摩尔/升或餐后两小时血糖高于7.8毫摩尔/升。
最常见的原因是胰岛素抵抗或胰岛素分泌不足。胰岛素是调节血糖的关键激素，它帮助细胞吸收血液中的葡萄糖。当身体对胰岛素的敏感性下降时，即使胰岛素水平正常，也无法有效降低血糖。长期的不良生活习惯，如高糖高脂饮食、缺乏运动、肥胖等，都会加重胰岛素抵抗，导致血糖升高。
遗传因素也是影响血糖水平的一个重要因素。家族中有糖尿病史的人更容易出现血糖偏高的情况。此外，某些疾病和药物也可能导致血糖升高。例如，皮质醇增多症、甲状腺功能亢进等内分泌疾病会影响身体对葡萄糖的代谢；长期使用类固醇药物也可能引起血糖升高。压力和情绪波动也会暂时性地影响血糖水平，因为压力状态下，身体会释放更多的应激激素，这些激素会抑制胰岛素的作用，导致血糖升高。
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