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上火牙疼快速止疼，可从饮食、药物和日常护理入手。
饮食上，多吃具有清热降火功效的食物，如苦瓜、绿豆。苦瓜凉拌食用，能有效清热泻火；绿豆煮成汤饮用，能帮助身体排出火气，缓解牙疼症状。持续食用一段时间，对改善上火状况有帮助。
药物选择上，遵医嘱服用清热解毒的中成药，如黄连上清片。这类药物能清除体内热毒，减轻牙龈肿痛。同时，配合使用丁硼乳膏等外用药物涂抹在疼痛部位，内外兼治，更快缓解疼痛。
日常护理不可忽视，保持口腔清洁，用淡盐水多次漱口，能减少口腔细菌滋生，减轻炎症。养成良好的口腔卫生习惯，有助于加快牙疼症状的缓解。
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