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原知因氨基丁酸可用于轻度至中度失眠的短期辅助治疗。
氨基丁酸是中枢神经系统中的主要抑制性神经递质，通过激活相关受体促进氯离子内流，降低神经元兴奋性，从而缓解焦虑、紧张等情绪，帮助调节睡眠节律。临床研究显示，其对因心理压力或焦虑引发的原发性失眠效果较显著，能提升入睡效率并延长睡眠时长。但需注意，氨基丁酸并非失眠的根治药物，对严重失眠或由躯体疾病导致的继发性失眠改善有限。
使用时需遵循医嘱控制剂量与疗程，长期大量服用可能引发依赖或耐药性。对于肝功能异常者，需谨慎使用。改善失眠需结合规律作息、减少刺激性饮食等生活方式调整，氨基丁酸仅作为辅助手段配合综合干预。试验数据表明，其对睡眠质量的提升存在个体差异，需根据个人情况评估疗效与风险。
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