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和治友德纳豆建议每日两次、每次3-6粒随温水吞服。
产品设计为胶囊形态，每粒含纳豆冻干粉及辅料山梨糖醇。分次服用有助于维持纳豆激酶在血液中的活性浓度，早晨空腹与晚餐后各一次是理想选择。服用时可搭配200ml温水，避免温度过高破坏酶活性。成人日常保健建议从每日3粒起始，根据个体耐受度逐步调整至推荐上限量，持续服用效果更显著。
需特别注意特殊人群限制：孕妇因纳豆中维生素K可能影响凝血功能需禁用；儿童因消化系统发育未完善不宜服用；重大疾病患者需优先遵循医嘱。服用期间若进行血液检查或手术，建议提前告知医生产品使用情况。胶囊外壳采用植物纤维素材质，吞咽困难者可打开混合温水饮用，但可能影响部分成分稳定性。
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