男人生理需求最强的时候，跟年龄、身体状况还有生活习惯都有关系，一般来说，青壮年的时候比较明显。

从年龄上看，男人在十八到三十岁左右，生理需求相对比较旺盛。这个时候，身体发育都成熟了，雄激素分泌得多，性冲动也就比较频繁。就像好多大学生或者刚工作的年轻小伙子，精力特别充沛，对那方面的想法就比较多。

身体状况也有影响。要是男人身体特别健康，经常锻炼，身体素质好，那生理需求往往就更强烈。规律运动能让血液循环更好，身体更有活力，生殖系统功能也能提升，性欲望自然就强了。反过来，要是身体累了或者生病了，生理需求就会受影响，没那么强烈了。

生活习惯也很重要。睡得好，吃得健康，能让身体内分泌保持稳定，生理需求也就容易旺盛。要是经常熬夜，吃饭不规律，激素分泌就乱套了，性欲望也就降低了。另外，环境和心理因素也起作用，在一个温馨、舒服的环境里，心里没啥压力，男人的生理需求就更容易被激发出来。