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回南天对人体有一定的影响。
首先，回南天容易导致呼吸道疾病。由于天气变化多端，冷暖空气交替频繁，空气时而干燥，时而湿润，这会使身体的各项生理机能来不及调整，特别是呼吸系统，因此回南天是呼吸道疾病的高发时期，容易引发感冒、咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎等。
其次，回南天还会加重体内湿气，导致风湿病、关节痛、肌肉痛的复发，以及高血压等慢性疾病病人的病情加重。此外，回南天还容易导致皮肤病和妇科病，如湿疹、手足癣、过敏性皮肤病等，因为天气潮湿，真菌的生长速度快。
最后，回南天还会影响人的心情，连续的阴雨天气会使人感到情绪低落，精神不振，而阴雨天还会加大犯罪率的升高。
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