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和丽康护肝片是一种保肝养肝的保健品，吃法和注意事项如下：
1.用法：每次服用2-3粒，一天分3次服用。
2.服用时间：最好在餐后服用，以减少对胃肠道的刺激，也能够更好地发挥产品的功效。
3.服用方法：可直接含服或清水送服，建议使用温水而非冰水。
4.剂量调整：和丽康护肝片是保健品，不是正规药物，因此不需要严格按照医生开具的配方来使用。但如果患者有疾病史、过敏史或在服用其他药物时，应先咨询医生的意见。
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