pqq与nmn一起服用效果更好。
pqq主要是作用于线粒体,而nmn更多运作于nad+的生成。研究表明,pqq能够提高nmn的作用效果,让它更加容易被细胞吸收,有效提高它的生物利用度,而nmn能够促进pqq含量的增加。因此,将这两种物质搭配使用,能够获得最佳的健康效果。
此外,一些研究表明,同时服用PQQ和NMN可以相互协同作用,提高身体的代谢能力和抗氧化能力,促进细胞的更新和健康。因此,在一些特定的情况下,如老年人、疲劳过度者、病后康复等,同时服用PQQ和NMN可能会产生更好的效果。
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