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圣希普胶囊一瓶一般可食用30天。
根据产品的使用说明，建议每天服用两次，每次一粒，共两粒。每瓶圣希普胶囊含有60粒，按照该用量计算，正好可以满足一个月的日常服用周期。这样的设计也符合膳食补充剂的规律性使用原则，更便于用户按疗程评估自身反应和调整计划。
如果是初次尝试者，也可根据个人体质在医生建议下适当调整用量，观察身体反应。但长期坚持服用建议以一个月为单位进行，避免间断影响效果，也避免超量带来不必要的身体负担。对于正在接受其他治疗的人群，建议在使用前咨询专业人士，确保搭配合理、安全。
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