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晚霜主要用于夜间滋养修护，帮助皮肤在睡眠中恢复状态。
夜间是皮肤自我更新的活跃期，晚霜的配方通常比日霜更丰润，含有较高比例的营养成分和锁水因子，能深层润养并强化屏障功能。它在护肤流程的最后一步使用，覆盖于精华之后，可减缓水分流失，支持细胞代谢与修复过程。针对不同需求，产品可能添加促进循环、改善暗沉或提升柔韧感的成分，配合肌肤自然节律发挥作用。
由于夜晚无需应对紫外线和外界污染，皮肤吸收能力较强，此时使用滋养型产品能获得更充分的利用。长期坚持晚间护理，有助于改善日间因环境压力导致的干燥或疲惫感。根据季节和肤质调整质地与用量，能让肌肤在第二天呈现更平稳、柔软的状态，是完整护肤中不可忽视的一环。
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