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小麦肧芽功效作用

发布时间:2022-11-11 18:11:42
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降血脂、预防心脑血管疾病。

小麦肧芽中含有优质蛋白质、氨基酸以及还有一些亚油酸,其中大部分是不饱和脂肪酸,可以降低血脂,预防动脉硬化。麦胚中含有的谷胱甘肽对癌症有明显的抑制作用。

此外,小麦胚芽含有一定的膳食纤维,可以有效改善便秘的状况。 小麦胚芽还含有丰富的维生素,尤其是维生素b1、b2、维生素E等。麦胚中还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒、锰、铜等矿物质和微量元素,对心血管疾病有一定的治疗作用。

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