三十岁左右时，感觉到脸部突然松弛，可能是由于多种因素共同作用的结果。

在这个年龄段，皮肤开始逐渐失去年轻时的弹性和紧致度。一方面，随着年龄增长，胶原蛋白和弹性纤维的生成速度减慢，导致皮肤支撑结构减弱，从而出现松弛现象。另一方面，生活方式和环境因素也在其中扮演重要角色。长期熬夜、压力大、饮食不均衡、缺乏运动等，都会加速皮肤老化，使面部显得疲惫不堪。

此外，季节变化、紫外线照射等外部因素也会影响皮肤状态。例如，冬季空气干燥，皮肤容易缺水，夏季阳光强烈，紫外线损伤皮肤细胞，这些都会导致皮肤出现松弛、细纹等问题。因此，即使是在相对年轻的年龄，如果不注意保养，皮肤状态也可能急剧恶化。

面对这种情况，可以采取多方面的措施来改善。需要保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等；其次，加强日常护肤，选择适合自己肤质的护肤品，做好清洁、保湿、防晒工作；最后，如果需要，可以考虑一些非手术美容治疗，如射频紧肤、激光治疗等，帮助恢复皮肤紧致度。