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神经酸主要有植物和动物两种来源。
植物来源的神经酸，常见于从元宝枫籽油中提取。元宝枫是我国特有的树种，其种子蕴含丰富的神经酸。从元宝枫籽油中获取的神经酸，在市场上较为常见，广泛应用于营养补充剂等产品。
动物来源的神经酸，多来自深海鱼类。部分深海鱼油产品含有一定量的神经酸，有助于维持神经系统健康。理论上，一些动物的脑组织等部位也含有神经酸，但实际提取中，由于获取难度大、成本高，较少以此为来源，主要依靠深海鱼类提取。
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