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女性喝玉米须茶有消肿利尿、辅助控压降糖、美容养肤等益处。
玉米须茶消肿利尿效果显著。不少女性经期时或因长期伏案工作，身体会出现水肿，腿部和脸部常肿胀明显。饮用玉米须茶，可加速尿液排出，助力身体多余水分排出，缓解水肿状况。其在辅助控压降糖上也有积极作用。一些女性有高血压或高血糖潜在风险，长期饮用玉米须茶能对血压血糖水平起到调节作用。
美容养肤方面，玉米须茶富含抗氧化成分。如今女性身处环境污染及电子设备辐射环境，皮肤易产生自由基致衰老加速。玉米须茶中的抗氧化物质可中和自由基，延缓肌肤衰老，维持肌肤弹性与光泽。比如注重保养的女性，将玉米须茶列为日常饮品后，皮肤状态得以改善，细纹有所减少。
再者，玉米须茶能促进消化。部分女性消化功能欠佳，易积食、腹胀。玉米须茶可刺激肠胃蠕动，优化消化功能，使女性消化系统更健康，进而提升整体身体状态与生活品质。
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