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女人吃辣椒、甲鱼、黑豆等等可以帮助提高性功能。
1.辣椒：这种食物有刺激性，可以刺激内咖肽的分泌，这样有助于女性增强性欲，但是要适量吃，不然会刺激到肠胃，引起肠胃不适。
2.甲鱼：甲鱼是非常滋补的食品，它能补充身体的营养元素，滋补肾虚，对于一些女性肾虚导致的性冷淡或者是性功能下降都有帮助，可以适当吃点。
3.黑豆：一般来说黑豆能滋养肾虚，也能刺激雌激素的分泌，这样对于女性的生殖器也有帮助，可以一定程度上改善性功能。
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