孕妇身体乳不能随便使用，需要选择成分安全、温和的产品，并在使用前咨询医生的意见。

孕妇在选择身体乳时需要特别小心，因为孕期皮肤更加敏感，且需要避免使用可能对胎儿有不良影响的成分。市面上有许多专门为孕妇设计的身体乳，这些产品通常含有天然成分，如芦荟提取物、甘油、维生素E等，能够有效滋润皮肤，改善干燥、瘙痒等问题。选择这类产品可以更好地保护孕妇和胎儿的健康。

在选择孕妇身体乳时，建议关注产品的成分表，避免使用含有香精、防腐剂、硅油等刺激性化学成分的产品。这些成分可能会引起皮肤过敏或对胎儿产生不良影响。此外，可以选择有机认证或经过严格检测的品牌，以确保产品的安全性和有效性。许多孕妇反馈，使用成分简单、温和的身体乳后，皮肤不仅变得更加柔软和光滑，而且长时间保持水润状态。

为了确保使用效果和安全性，建议在使用孕妇身体乳前进行皮肤测试。取少量产品涂抹于手腕内侧或耳后，观察24小时内是否有红肿、瘙痒等不良反应。如果没有不适，再逐步扩大使用范围，直至全身使用。此外，保持良好的护肤习惯，如定期清洁、保湿和防晒，可以帮助皮肤更好地吸收和利用身体乳中的有效成分。