美容美体网

三伏天可以泡脚吗

发布时间:2025-08-11 18:40:43
4111

三伏天可以泡脚,且对健康有益。

三伏天泡脚能有效去除体内湿气,缓解夏季暑湿带来的不适,如精神不振和口味不佳。它促进血液循环,帮助身体排汗,增强耐热力,并改善睡眠质量。中医认为泡脚可温经通络,振奋脏腑机能,对冬病夏治有辅助作用,适合在高温多雨的季节养生。

泡脚时水温应控制在38-40℃,时间约15-20分钟,以微微出汗为宜。最佳时段是下午4-5点或晚上睡前,避免饭后立即进行。特定人群如糖尿病足、严重心脏病患者需咨询医生,健康人群可加入生姜、艾叶等材料增强效果。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥358.00
购买即送赠品

精选内容

维生素复合片作用
所谓的维生素复合片,指的是在小小一片片剂中含有着人体所需各种维生素的一种营养补充...
浏览数:2731
提升免疫力的食物15种
提升免疫力的食物有西兰花、菠菜、红椒、橙子、大蒜、生姜、核桃、鲑鱼、蘑菇、酸奶、...
人为什么会得抑郁症
人们可能患上抑郁症的原因是多方面的,包括生物学、心理社会和环境因素。 1.生物学...
艾草三伏贴贴哪里
很多女生的身体都有宫寒的毛病,如果大家在较短的时间仍然不注意调理身体,就会使身体...
浏览数:2334
服用褪黑素的同时,可以服用阿司匹林吗?
不可以,解热镇痛类药物如阿斯匹林、消炎痛、布洛芬等,对褪黑素有破坏作用。
大鲵多元肽粉的成分有什么?
山药、胶原蛋白肽分、大豆肽粉、玉米低聚肽粉、大鲵肽粉。
治脚臭最有效的方法
许多人在夏天都有同样的困扰,特别是男生,那就是脚臭。脚臭会给我们带来许多困恼,会...
浏览数:4072
经常挖鼻孔会得什么病
经常挖鼻孔会有感冒、流感和结膜炎等,会导致发热、咳嗽、打喷嚏等。经常挖鼻孔可能会...
脂肪肝喝什么茶最好最有效
可以多喝淡茶。有些脂肪肝患者仅靠喝茶是无法治愈的。喝茶只是饮食调节的一小步,并不...
高效单体银前列腺炎抗菌凝胶效果怎么样
市面上有各种各样的保健品能够满足不同需求的消费者对于男性女性来说,选择保健品是有...
浏览数:2622
螺旋藻有减肥的功效吗?
螺旋藻是高蛋白、低热量的全营养食品,含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、β-胡萝...
美国褪黑素哪个牌子好?
在美国,GNC褪黑素的主要成分是褪黑素和维生素B-6。它是美国的大品牌产品。它还...
韩束滋润霜如何使用
坚持使用护肤品,能够使我们皮肤的对应问题得到改善,不再容易出现过敏,或者是长痘等...
浏览数:4663
最近京东上很火的NMN到底是什么?
最近京东上很火的NMN产品也被称为NAD+补充剂,因为NMN作为NAD+的直接前...
上火流鼻血怎么办
在夏天的时候,会很容易出现上火的情况,上火也会导致一些疾病的出现,对身体的健康不...
浏览数:2677