氨糖

糖类对人体而言是一种十分重要的营养物质，糖类分为很多种，每一种糖对于人体的作用功效都存在差异性，不过有一种在保健品市场常见的糖类，叫做氨糖。对于经常关注保健品的人群而言，绝对是听过氨糖，不过真正对氨糖有了解的人却不多。那么，氨糖到底是什么呢？接下来就跟大家一起来看一下吧。

氨糖的全称叫氨基葡萄糖，是一种单糖成份，一般市场上看到的氨糖保健品，其氨糖的成份主要提取自虾蟹以及甲壳类海鲜，其主要分类为硫酸氨糖和盐酸氨糖，硫酸氨糖普遍用于保健品成份作为应用。

其次，关于氨糖能作为保健品方面，是因为氨糖属于形成软骨细胞的重要营养素之一，也是人体关节基质的构成成分以及关节滑液的主要成分，因此，氨糖作为保健品而言具有对骨关节疾病预防和改善的作用。

虽然氨糖是一种人体有益的糖类，对人体骨骼关节方面也有着显著的作用，但是，并不代表氨糖是可以随意进行服用。医学界对于氨糖的判断是无危险性，不过如果过量服用，同样会对人体产生不良的影响。

由于氨糖主要提取自虾蟹类和甲壳类海洋生物，因此许多对于海鲜过敏、甲壳类食物过敏以及体质易感的人群，服用氨糖容易出现过敏的情况。

根据上述对氨糖的一些描写，相信大家对于氨糖这种物质也有了更深的了解，也明白氨糖的一些作用或注意事项。因此希望大家在以后的服用过程中，能够多加注意。

氨糖的学名叫做D-氨基葡萄糖，属于非处方药，在药店中可以买到，但是你知道氨糖的作用和功效是什么吗?氨糖如果吃太多，又有什么副作用呢?下面马上跟小编一起来了解吧。

氨糖的作用和功效

修复软骨

即对患病关节发生缺损的软骨、滑膜、滑液的修复。软骨是关节的“防弹衣”：修复关节的特异性物质——氨基葡萄糖，可以通过作用关节滑膜来催生关节滑液，生成、修复关节软骨。外源性地补充氨糖后，氨糖能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，并能够生成新的关节软骨和滑膜。口服氨糖后，经人体吸收可以选择性地作用于患者病变关节破损的关节软骨及滑膜部位，修复破损，使之恢复弹性及抗压性等正常的运动生理机能，关节保护层修复完好之后，关节活动时自然不再发生骨骼之间的硬性磨擦，疼痛、肿胀等症状自然消失，骨刺、增生等自然也就不会发生。氨糖特有的“修复软骨”功能适用于膝、肩、肘、髋、踝等软骨关节疾病和颈椎、腰椎等纤维软骨关节类疾病。

修复免疫环节

补充氨糖可以修复关节器官的免疫环节并且可以平衡代谢能力，从而恢复关节器官的“免疫保护”能力(也就是防病能力)，在整体上康复患病关节。免疫环节是关节的“生命力”：氨糖作用于关节滑膜所产生的透明质酸具有极强的分子屏障能力，可有效抑制炎症进程，抑制对非特异性因子的炎性反应，防止骨关节疾病进一步发展。氨糖特有的“修复免疫环节”功能对类风湿性关节炎等免疫性关节炎效果十分显著。外源性地补充氨糖后，关节的免疫能力明显增强，能够有效地阻抗炎性因子对关节器官的侵害，氨糖进入体内可有效维持关节器官内的物质代谢平衡，使得软骨、滑膜内物质不致于过量流失，真正完成了在“根”上康复关节的全过程。

氨糖的副作用

医学界始终认为服用氨基葡萄糖没有危险性。 然而，最近的拉瓦尔大学(Université Laval)的研究表明，服用氨基葡萄糖的人, 往往使用超出推荐的剂量。 研究人员初步研究中发现， 超过推荐剂量的氨基葡萄糖，可能会损坏胰腺细胞，可能会增加患糖尿病的风险。因此氨糖并非含量越高越好。

另外，一般的低档氨糖当中常有钠盐含量过多、或是添加防腐剂的问题。尽管服用氨基葡萄糖没有危险性，但这些附加的成份有时会对高年龄的消费者带来一些副作用。

对虾蟹等甲壳类食物过敏的人士担心氨基葡萄糖会造成过敏反应，但是由于实际上虾蟹的过敏源来自其肉类中的蛋白质，所以来自甲壳本身的氨基葡萄糖不会造成此类人士过敏。一些人服用氨糖后产生肠胃不适等过敏反应症状，可能与盐酸中的氯离子或者添加的辅料等有关。和氨糖没有直接关系。

此外，也有从真菌或谷物发酵制的氨基葡萄糖供担心过敏的人选择。有人认为过多的摄取氨基葡萄糖可能会影响体内正常的氨基己糖生物合成，但是目前的研究还没有表明存在这样的影响。美国国家卫生研究院于2003年还对补充氨基葡萄糖对特定肥胖人群的影响进行了研究，因为此类人群可能在胰岛素抵抗方面对氨基葡萄糖较为敏感。

病例：口述使用氨糖半年后得了直肠癌和糖尿病病例一名，口述使用氨糖两个月后得了脑梗病例一名

上文就是关于氨糖的作用和功效的内容,看完之后你明白了吗?但是俗话说是药三分毒，所以还是建议大家适量食用即可。

氨糖是一种对人体骨骼关节软骨以及关节滑液具有重要作用的营养物质，对于某些骨骼关节存在某些问题或者骨质疏松的人群，通常都会选择服用保健品的形式进行调理和改善。因而，氨糖在保健品市场上存在一定的需求量，使得许多品牌都有推出相关的氨糖保健品。那么，选择哪个品牌的氨糖保健品会比较好呢？

汤臣倍健氨糖

汤臣倍健的氨糖保健品，针对亚洲人的体质，在成分上进行过改良，能够有效发挥骨质保护、与反关节退化老化，消除关节肿胀发炎的作用，同时促进关节积液的吸收，减轻关节疼痛。是改善关节炎方面不错的保健品。

GNC健安喜氨糖

GNC健安喜的氨糖保健品产品的质量较好，而且针对骨质疏松方面具有很显著的保健功效，许多用户使用过GNC健安喜氨糖后，都表示关节炎症比之前缓解了很多，而且灵活度也提高了，是一款口碑十分好的产品。

Swisse氨糖

Swisse氨糖的包装十分有特殊，而且看起来很高档大气，在设计方面也十分方便和人性化，便于携带。在作用和功效方面，Swisse氨糖对于骨关节的改善作用也是十分显著的，尤其对于中老年的骨关节问题上，起到重要的调理和改善作用。

氨糖是一种天然的氨基单糖，从蟹虾壳中提取的营养成分，不仅是软骨组织的组成成分，而且还分布于皮肤组织、关节滑液等。一般是用于预防和治疗骨关节疾病的，那么氨糖的价格多少钱一盒呢？应该怎么吃？下面我们一起看看吧。

氨糖的价格多少钱一盒

目前市场上氨糖的种类有很多，而且价格也不一样，而且也要看牌子、成分、工艺和生产地等因素。据小编了解，氨糖的市场价格在几十元到几百元不等，这个价格仅供大家参考，具体价格还是需要按照市场实际价格。

氨糖怎么吃

一般氨糖按照说明书服用即可，每个牌子的服用方法都不一样的哦，而且氨糖是比较容易消化吸收的。补充氨糖建议在早晚饭后2小时内食用，会更好促进吸收，效果会更好。需要注意的是，氨糖不适宜空腹服用，因为会导致氨糖直接代谢功能降低效果。

氨糖虽然能够很好防治关节疾病，但是不要盲目过多服用氨糖，应该遵循医生的建议。

氨糖是一种通过虾蟹与甲壳类生物身上提取的营养物质，同时也是形成人体软骨细胞的最主要营养素之一。而且，氨糖同时也是关节软骨基质以及关节滑液的基本组成成分，因此受到了不少人的喜爱与青睐，同时也被不少保健品品牌用于制作保健品。不过，大家都比较关心的是氨糖具有哪些功效与作用呢？

修复软骨

软骨是人体关节中特殊的结构，在人体运动与一些活动的过程中，软骨往往很容易会受到磨损。由于氨糖是软骨基质、关节滑液的主要成分，可以为软骨基质提供充足的修复原材料，同时增加关节滑液的分泌，从而发挥修复软骨的作用功效。

恢复关节免疫

人体关节的免疫环节很容易会受到一些因素的影响而降低作用，从而对关节炎症的一些抵抗力则会相对减弱。氨糖对于关节的免疫环节具有恢复和促进作用，从而增强关节部位的免疫能力，从而提高关节的抗病性和抵抗性，降低关节炎的发生。

氨糖疗法

氨糖疗法是针对部分骨质问题而使用的改善和调理方法，能够有效强化软骨细胞大分子的合成与透明质酸的合成，从而抑制和破坏软骨细胞大分子的酶。同时能够缓解关节疼痛，减轻骨膜炎等方面的作用。