桑寄生怎么食用 桑寄生的作用

桑寄生具有很高的药用价值，具有祛风益血的作用，能够除血中风湿、能养血益精、润筋通络，对肝肾虚引起的高血压及动脉化高血压有较好的疗效。那桑寄生怎么食用呢？

桑寄生怎么食用

针对不同的功效，桑寄生有不同食用方法，下面我们就一起来学习一下吧！

1、针对高血压

用20克桑寄生加清水200毫升，煎为100毫升即可服用，每日1次，连服10日为1个疗程，坚持服用就可以慢慢看见效果。

2、针对经后补血

12克桑寄生和1个鸡蛋，再加入清水200毫升煎为100毫升，将药渣去除后加入红糖或冰糖少许，饮汤吃蛋。每日1次。经期停止后开始食用，连续用3-4天就可以看见效果了。适合妇女体虚者使用。

3、针对强筋骨

15克桑寄生、10克微炒过的艾叶和12克阿胶末。先水煎前2味药，滤汁，然后加人阿胶末搅至溶化饮用。这个药汤每天喝一次即可，具有强筋骨的作用。

4、针对补益肝肾

将15克的桑寄生洗干净切成片，然后与两个鸡蛋一同煎煮。当鸡蛋熟后，将鸡蛋去壳后再再放人汤中煮片刻食用。

桑寄生的使用效果有很多，对于人体也有很大的帮助。以上是桑寄生怎么食用的方法，有需要的朋友们可以学起来哦！