孕妇感冒可以喝姜茶饮品吗 孕妇感冒的食疗食谱

我们往往在受凉之后要喝一碗姜茶来驱寒，若是女性痛经也可以喝姜茶来舒缓，姜茶是一种对女性身体很好的饮品，特别是感冒之后服用，可以减缓感冒症状，加快疾病痊愈的速度，不过我们也知道孕妇是不能随便吃东西的，那么孕妇感冒可以喝姜茶饮品吗，以及孕妇感冒的食疗食谱是怎样的呢？下面就来了解一下。

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孕妇感冒可以喝姜茶饮品吗

孕妇若是出现感冒情况的话，是可以适量喝一些姜茶饮品的。若是说不信任市面上出售的姜茶饮品，那么可以通过自制。比如说橘皮姜片茶，直接取橘皮生姜各10克，然后加入适量水一起煮，喝的时候可以加红塘10-20克。或者说姜蒜茶，材料是大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，喝的时候加红塘10~20克。在喝完姜茶之后，可以睡一觉，盖厚一点的被子，通过出汗的方式来帮助孕妇降低体温，缓解身体不适的感觉。

孕妇感冒的食疗食谱

1.葱白粥。粳米50克，葱白梗切成段，加些白糖熬成粥，趁热吃。

2.葱豉汤。所需材料是淡豆豉10克，生姜3片，连须葱白30克，然后进行加水500克煮沸，再加黄酒30克，煮好后趁热喝下。

3.橘子皮水。取干橘皮15克，或者鲜橘皮30克，然后加水3杯，煎成2杯，最后加白糖，煮好后趁热喝下。

4.香菜黄豆汤。取黄豆50克，以及香菜30克，然后进行加水1000毫升，煎至600毫升，可以通过加一点食盐来调味。

不管怎样，关键是要多喝水。通过多喝水来帮助进行排尿，如此身体新陈代谢所产生的废物就可以及时有效排出体外，这样不仅对于孕妇身体有益，得了感冒也可以尽快痊愈，而且对于腹内的宝宝也是有好处的。

以上就是关于孕妇感冒可以喝姜茶饮品吗，以及孕妇感冒的食疗食谱的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。