龙须茶是什么 它有哪些功效和禁忌

龙须茶产自福建武夷山，因形似“龙须”而得名。龙须茶茶汤橙黄，清澈明净，口感醇厚，微带乌龙茶茶香或花香。至此，相信大家对龙须茶是什么有了初步的了解了，那么龙须茶的功效和禁忌又有哪些呢？

龙须茶是什么

1.龙须茶的功效

龙须茶可以平衡血压，镇静安神，改善睡眠和降血脂、血糖、胆固醇等。龙须茶的纯天然草本精华可以安神养心、抗疲劳、抗衰老、提高免疫力、防癌抗癌等。另外，龙须茶还可以消除胸闷，治疗偏头痛，调节人体内分泌系统，维护心脑血管系统健康，预防动静脉血栓的形成等。

2.龙须茶的禁忌

龙须茶性微寒，肠胃不好和体质偏寒的人群不适合饮用龙须茶，婴幼儿、孕妇、处于经期和哺乳期的女性也不宜饮用。老人、小孩和身体抱恙的患者建议根据医嘱饮用。另外，有些人天生会因饮用龙须茶而感到恶心呕吐和头晕眼花等，这类人群也不适合饮用。

3.注意事项

饮用龙须茶时注意不要一次性饮用太多，也不要长期饮用。另外，泡龙须茶的水温宜高不宜低，因为高温热水可以让龙须茶的有效成份充分溶解出来，也可以保持良好口感。

经过这篇文章的分析，相信大家已经对龙须茶是什么有个大致的了解了，大家有兴趣的话就去试试吧！