九层塔的功效与作用 九层塔的副作用

对于九层塔这种具有非常高药用价值的食物，相信很多朋友都应该对九层塔有所听说了，而且在生活九层塔的食用范围还是很广泛的，可以与多种食物搭配做菜以及熬汤，还能搭配一些饮品。下面就针对九层塔的功效作用来给大家作详细介绍。

九层塔的功效与作用

九层塔在医用、美容、以及人体各项机能方面都有着不同的功效作用。在医用方面，具有消肿解毒、调理月经不调、活血、感冒头疼以及治疗蛇虫咬伤等方面的功效和作用。对于美容方面，更有紧实肌肤的功效，还能够治疗粉刺，具有抗老化的效果。在九层塔当中含有很多的维生素A与维生素C以及矿物质成分，对于增强人体免疫力也有很好的作用。

九层塔的副作用

大家都知道九层塔的功效作用非常多，其性质属于温性，是一种绿色健康且有营养的食物，目前并没有发现食用九层塔后出现有副作用或者毒性的情况，所以九层塔也是一种比较安全的食品。但是有部分人群食用了过多的九层塔食物后会出引起身体消化不良或者是腹部不舒服的情况，所以对于在日常中九层塔的一个食用禁忌就是不可以大量食用。

九层塔具有的功效和作用以及其存在的副作用方面相关内容已经給大家介绍完了，所以九层塔这种食物大家应该都有很深的一个认识与了解。虽然九层塔的营养成分很高，而且对人体也有很多好处，但是在饮食当中也不建议大量的去吃九层塔这种食物。