冬天要用防晒霜吗 冬天防晒霜适合多少指数

对于炎热的夏天来说，防晒霜必须要做的事情，不管是涂抹防晒霜，还是打防晒伞，穿防晒衣，全套武装是必不可少的。但是在寒冷的冬季，很多人不仅没有防晒的意识，而是还会现想着晒太阳温暖一下。那么冬天要用防晒霜吗，以及冬天防晒霜适合多少指数呢？下面就来了解一下。

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冬天要用防晒霜吗

冬天也是要用防晒霜的，而且是建议全年使用防晒霜。防晒霜的作用并不是防止晒黑，而是抵抗紫外线对皮肤的伤害。而紫外线不管什么天气，也也就是说晴天阴天雨天都有，只是强弱程度不同而已。再加上冬季皮肤比较干燥，出太阳的时间比较长，建议及时做好防晒工作，这样不但可以防止皮肤晒黑，防晒霜也有延缓肌肤老化的作用。选择冬天使用的防晒霜时，可以选择到防晒倍数小一些的，因为冬季紫外线指数较低比夏季低，而且防晒倍小一些的也可以减轻皮肤的负担。

冬天防晒霜适合多少指数

建议选择指数在SPF15-SPF30之间的。在冬季，紫外光的强度会很弱，所以在购买防晒霜的时候，一定要选择防晒系数小一些的，这样既可以起到很好的防晒效果，又可以减轻皮肤的负担。但是如果是长期紫外线照射，或者是想去紫外线很强的地方，那么推荐选择SPF50的防晒产品。

防晒不仅仅是为了防止自己被晒黑，也是为了不让自己因为照射紫外线而变得更快衰老。所以不管是春夏秋冬，还是阴天晴天雨天，涂抹防晒霜都是必不可少的。以上就是关于冬天他要用防晒霜吗，以及冬天防晒霜适合多少指数的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。