近视眼恢复的妙招 眼睛近视能治疗吗

现在随着人们使用电脑和手机的频率增高，越来越多的人都出现了近视的情况，甚至很多小孩子都戴上了眼镜。近视带来的不仅是长期的戴眼镜生活不方便，而且还会让眼睛变得无神。那么眼睛近视能治疗吗？下面就来介绍一下近视眼恢复的小妙招。

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近视眼恢复的妙招

1.站在某个地方，找一棵较远的树和一棵较近的树，然后观察近一段时间，再观察远处的树一段时间。此方法具有调节眼肌、放松的效果。观测时要注意注意树木的细节。

2.适度玩手机，现代人一般都有睡前玩手机的习惯，这个时候要注意如下，仰卧看手机，肘部垫被，枕头等支撑，同时，也不能在黑暗的环境中看手机，这样会使眼睛产生强烈的反差，用眼不能持续使用超过半小时，晚上看手机的时候尽量调整到晚上模式，以减少视疲劳。

3.不定时做转眼动作，顺时针转动眼球20次，逆时针旋转20次，如此反复，这样可以帮助增强眼肌，使眼睛放松。

4.阳光浴，阳光充足的时候，闭上眼睛，让光线穿过眼睑，刺激眼睛细胞。近视者对光线非常敏感，一碰到强光就会眯眼或斜眼。这能改善我们眼睛对光的接收能力。

5.多做眼保健操：坚持每天至少做一次眼保健操。另外可望向远方，至少5米外，一连几秒钟，再看自己的鼻尖，同样持续数秒后仰望远方，然后再看鼻尖。重复这个动作，一天三到四次。

眼睛近视能治疗吗

可以的，客观地说，目前对近视的治疗还没有很好的方法，尽管准分子激光手术是治疗近视的最新手段，但仍然存在一定的危险性。由于未满18周岁的青少年处于生理发育阶段，眼屈光度不稳定，盲目做手术，过一两年以后视力很有可能恢复，手术的最佳年龄是25-30岁。因此，想要进行激光手术的青少年朋友要谨慎。现在有三种方法可以缓解或提高裸眼视力，可以通过三种方法进行：激光手术、低浓度阿托品和角膜塑形镜。

以上就是关于近视眼恢复的小妙招，以及眼睛近视能治疗吗的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。