青萝卜和白萝卜哪个更去火 青萝卜降尿酸吗

萝卜的种类有很多种，如青萝卜、胡萝卜、白萝卜、水萝卜等，不同的种类的萝卜吃起来口感都不太一样，而且功效也不尽相同，那青萝卜和白萝卜哪个更去火呢？下面我就来跟大家介绍一下。

青萝卜和白萝卜哪个更去火

青萝卜和白萝卜对比，白萝卜更为去火。它们之间有很多的区别，第一是颜色不同，青萝卜表面是青色的，肉质颜色也有点青，而白萝卜里面跟外面都是白色的，第二是口感不同，青萝卜的含糖量比白萝卜高，可以生吃，而白萝卜生吃的话，会有一股辛辣感，所以比较适合拿去炖煮。第三是功效不同，青萝卜具有健胃消食、化痰止咳、利尿的功效，而白萝卜则有下火、清痰止咳、润肺的功效

青萝卜降尿酸吗

尿酸高的人在生活里，要少吃高嘌呤的食物，青萝卜是一款的低嘌呤食物，内含大量的水分，人体在食用后，可以起到利尿、清热解毒的效果，更好的促使身体里的尿酸跟随尿液排出，所以来说，青萝卜对降尿酸有一定的效果。青萝卜的吃法有很多，它可以单独或者搭配其他食材进行炒、焖、煲等，不同的烹饪方法做出来的风味都不太一样，大家可以根据自己的口味来选择。

青萝卜和白萝卜的相关内容说到这，两种萝卜都具有很好的保健效果，我们在生活中，可以适量的吃上一些。还有要是买回来的萝卜，一下子吃不了这么多，可以用保鲜袋将它套好，然后放到冰箱里冷藏。