十大含糖最低的饮料排名 哪款饮料含糖量最低

很多人喜欢喝碳酸饮料，长期喝对身体会造成危害。也有一些含糖量低的饮料可以适当喝，那么十大含糖最低的饮料排名有哪些？下面小编会继续为大家介绍，帮助大家更好的了解。

十大含糖最低的饮料排名

1.全味乳酸菌

风味乳酸菌是2002年正式推出的乳酸菌饮料。以其健康美味的理念，多次获得国内乃至国际奖项，并陆续推出原味、草莓、芦荟、低糖等多种口味。这样一瓶饮料中含有多少糖？一瓶380毫升的饮料含有57或6克糖。

2.元气森林

元气森林的活力推动了无糖饮料的潮流，成为年轻人首选的饮料品牌之一。元气森林里的汽水喝起来更像水果味的碳酸饮料。气控制的很好，不会感觉太浓，也不会变味。夏天冰镇的时候更清爽。

3.苏打水

苏打是指每100升水溶液中含有0.6-0.6g碳酸氢钠的弱碱性饮料。一瓶天然苏打水，除了碳酸氢钠，还含有矿物质和硼、锌、铬等微量元素。这些离子状态的营养元素也有利于人体吸收。

4.无糖酸奶

酸奶是瘦身圈争议较大的饮料。有人说不能喝酸奶减肥，有人说要每天喝一杯酸奶减肥。其实酸奶本身的热量确实比纯牛奶高，但是如果选择无糖酸奶，睡眠会少很多。同时，喝酸奶减肥并不是说酸奶的热量有多低，而是说酸奶可以改善肠道菌群生态，增强消化的特性。

5.苹果醋

苹果醋是由苹果汁发酵制成的酸甜爽口的饮料产品。由于富含有机酸、维生素、果胶等营养物质，具有抗疲劳、快速为身体提供能量、提高人体免疫力等功效。

6.豆奶

豆奶是以大豆为主要原料，经提取制成的乳白色液体产品。是一款老少皆宜的豆类饮品，香味浓郁，口感好。它富含镁、蛋白质、维生素B1和B2等微量元素。也被西方营养学家称为健脑食品。

7.柠檬汁

柠檬水是一种加柠檬片或柠檬汁的饮料。因为柠檬水含有丰富的维生素，可以防止皮肤色素沉着，美白，减肥。长期饮用还可以预防高血压和心肌梗塞。

8.东方树叶

东方树叶是在含糖茶饮料行业逆风推出的，至今仍是中国无糖茶饮料的“天花板”。真正做到了0卡路里，0糖，0脂肪，0防腐剂，0香精。是一种可以放心饮用的健康茶饮料。

9.外星人电解质水

电解质是夏季减肥健身人群必不可少的能量饮料。能及时给身体补充水分和电解质，保持身体的活跃和良好状态。尝试了多种电解质水，和异形水相比，这款性价比最高。它不仅使用代糖，而且富含维生素E和维生素B6，口味选择更多。

10.无糖可乐

无糖可乐是指普通可乐中的糖分转化为代糖的可乐。虽然代糖代替了普通可乐中的糖，但是热量相对减少了很多。对于减肥后仍想喝碳酸饮料的人来说，它是一种友好的饮料来源。

上面就是小编为大家介绍的十大含糖最低的饮料排名，希望上面的内容能够帮助达到大家。