夏枯草功效与作用 夏枯草的食用方法

夏枯草是我们日常生活中经常见到甚至使用到的一种中草药。但是很多人却不太了解其功效与作用，也不知道该如何服用。那么接下来小编就一一给大家介绍一下夏枯草吧！

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一、夏枯草的功效与作用

1.消炎抗菌的作用：抗菌消炎是夏枯草的重要功效之一，相关研究表明其对可以有效的抑制相关细菌，能有效减少多一些细菌类疾病发生。

2.防癌抗癌的作用：相关研究证实了该中药材对癌症病毒具有一定的抑制作用。

3.预防乳腺增生：相关研究证实了夏枯草可以提高女性的卵巢功能，调理女性的内分泌系统。因此可以预防乳腺增生。

4.增强人体免疫功能。

5. 防治心血管疾病：一些医学研究表明该物质对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。

二、夏枯草的食用方法

1. 夏枯草双花炖猪瘦肉：其可以清火明目、散结消肿，是夏天消暑的一大神药标配。

2. 夏枯草黑豆汤：其营养价值丰富，特别适合心血管不好的老年人，其可以降血压、降血脂等等。

3. 夏枯草煲鸡脚：其可以增强人体免疫能力。