孕妇血糖高怎么办 孕妇血糖高原因

孕期的女性一定要留意自己的血糖，血糖不仅影响孕妇的健康，还会影响胎儿的发育，做好血糖的检查很有必要。今天，小编来和大家讲讲孕妇血糖高怎么办。

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孕妇血糖高怎么办

引起孕妇血糖高的原因有很多种，大概如下：

1、怀孕导致身体体内的激素水平发生变化，减少胰岛素的含量，造成女性的高血糖。

2、饮食习惯出现问题，孕期的女性容易食欲不振，或者是过量的摄取营养物质，高脂的食物也会增加胰岛素的含量，同样也会提高孕妇的血糖含量。

3、体重过重，体内的降血糖机制功能降低，无法维持身体体内的血糖平衡，同时，胎盘会分泌出更多的激素；奥减少胰岛素的分泌，两者的共同作用下，孕妇的血糖就会升高。

4、还有可能是因为遗传方面的问题，这类孕妇本身就自带高血糖风险的基因，患上高血糖的概率会比一般孕妇更高，那样，就要更加的注重平时的生活习惯和饮食结构。

5、还可能是因为匀龄偏大，身体的免疫力会有所下降，各项身体机能相比年轻的孕妇有所减弱，抵御病毒的能力下降，可能会导致其他的并发症概率偏大，如果出现高血糖就要格外的留意，需要定期去医院进行检查。

当孕妇发生高血糖的时候应该怎么办呢。首先第一步，就要学会控制自己的饮食，调整饮食结构，特别是对于孕妇体重过大，容易造成肥胖，血糖升高，需要安排合理的膳食结构就很有必要了。同时，还要控制和监测孕妇的血糖升高情况，调整食物摄入的热量，尽量少吃多餐，少接触糖分较高的食物，多吃绿色蔬菜。少吃肉类和米饭，其他的零食和甜食也要相应的减少分量，如果实在想吃，可以吃无糖或者糖分含量较低的食物。