高血糖
导读：当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高脂血症。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克％。空腹血糖浓度超过130毫克％称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克％，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克％称为低血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。
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随着现代人生活方式的改变，高血糖已经成为一种非常普遍的现代疾病。为了控制糖尿病，很多人选择减少摄入含糖量高的食物，而不注意营养的均衡，甚至忽略了很多对糖尿病患者有帮助的食品。事实上，有些野菜不仅味道鲜美、更是高血糖克星。那么，哪种野菜是高血糖克星呢？血糖达到多少会烂脚？
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糖尿病是慢性的疾病，一般对于大部分患者而言，在患病期间还是要合理的控制饮食和摄入过量的糖分，这样才能促进病情康复。但是糖尿病人在患病期间还是需要适量的摄入水果哦，糖尿病人吃什么水果好呢？
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高血糖也是一种很常见的疾病，有了这种疾病之后对于人体健康有非常大的危害，现在关注到如何降血糖的人也不少 。
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糖尿病这种疾病会造成很多并发症的出现，而饮食不注意的话，也会造成病情的反复，给治疗控制带来很大的影响，所以患有这种疾病的人群要做好饮食的安排，那么糖尿病人吃洋葱血糖会升高吗？该怎样吃洋葱会比较好呢？
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人类的智慧是无限的，为了解决许多高血糖患者检测血糖难的问题，人们发明出了血糖仪，它成为广大高血糖患者的福音。因为有了血糖仪，人们就可以随时随地检测自己的血糖值，对病情更有利。
血糖的升高跟人体内的一些物质的分泌是有关系的，人在进食以后，血糖会随着食物的消化升高一部分，但是不会超过一个限额。当血糖已经达到了一定高度的时候，就应该引起人们的注意，出现血糖更高的情况下，应该及时的就医，寻求医生的帮助，这才是最正确的做法。高血糖饮食禁忌有哪些应当成为所有人都需要注意的一个地方，毕竟高血糖在人群当中发病率这么高我们没有办法时刻保证自己的身体都处于一种比较健康的状态。
如今，高血糖问题可以好不夸张地说，困扰着我们很多人的生活，血糖升高，会引发肥胖等症状，严重的时候还会出现糖尿病等严重的疾病。因此控制血糖刻不容缓，控制血糖的方式可以说是多种多样，首先可以通过减少糖类的摄入来达到控制血糖的目的，其次还可以通过运动实现控制血糖。那么你知道有哪些运动可以讲低血糖吗？接下来就一起来看一下降血糖的运动吧。