发布时间:2019-02-11
我们日常生活中,坐车成为了我们日常的出行方式,但是很多人都会出现晕车的症状,特别是坐长途汽车时中途出现晕车的状况,这种情况的出现是一件很难受的事情,那么在我们晕车吃什么好,我们可以备用什么来预防晕车?
晕车吃什么好
吃晕车药:晕车药的出现可以说是晕车人士的福音,在医生的指导下购买合适的晕车药,然后在上车的半个小时前服用晕车药,可以有效预防晕车的症状出现。
酸性食物:经常晕车的人可以随身携带话梅等带有酸味的食物,就当做是零食在车上吃,可以很好地缓解晕车的症状,除了话梅,还可以携带橄榄、桔子、山楂等。
喝水:一般出现晕车症状的人是没有什么胃口吃别的东西的,但是在呕吐过后身体又会十分的缺水,所以可以在呕吐之后喝点热水补充一下体内流失的水分。
榨菜:榨菜不仅能够当做配菜来使用,对于缓解晕车也是很有用处的,因为榨菜本身就具有开胃的作用,所以可以通过食用榨菜来改善一下胃口和食欲。
嚼口香糖:如果出现晕车的症状,可以准备一些口香糖,嚼口香糖不仅可以缓解压力,还能够有效缓解晕车的症状。
薄荷茶:薄荷本身就比较清凉,有提神醒脑的作用,所以在上车前可以准备好一杯薄荷茶,如果出现晕车的情况可以不通过喝薄荷茶来缓解晕车的症状。
晕车的症状十分令人烦恼,但是如果提前做好准备的话,还是有可能减少晕车症状的出现的,所以如果曾经出现过晕车情况的人可以提前做好预防措施。
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