为什么腰疼 腰疼的原因

有些人平时的睡相不是很好，导致早上起来一般都会有不适之感，比如腰疼等。但是也不全是因为睡相问题，也有可能是因为别的原因。一般有时候会发现腰疼，大家就会比较担忧，就会乱想，是不是平时碰到了呢，怎么昨天还好好的，今天就有点腰疼了。那么为什么腰疼呢？我们可以一起来了解一下吧！

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为什么腰疼

1、久坐

一般不少的工作的人在日常工作中就会长时间站着，以及长时间坐着，就会容易引起肌肉过度疲劳，就会有腰酸背痛的症状。而腰疼就会成为一种职业病了。平时只要保持正确的站姿，以及坐姿，能够有助于改善腰疼的现象的。不过长时间保持一个姿势，就会造成腰疼，一般尽量一两个小时就换个姿势，以及走动一下。可以注意一下。

2、外伤引起的腰疼

一般许多外伤就会引起腰酸背痛，如挫伤，扭伤等，就会引起局部损伤、水肿和肌肉痉挛。要是治疗的不彻底，就会在以后的日子中常出现腰酸背痛，要是突然腰疼不已，就要想想最近有没有扭伤的状况。平时就要注意一下了。