罗汉果泡水哪些人不能喝

　　罗汉果在生活中被人们称为神仙果，它也拥有很多的功效作用，对身体健康的帮助也是很大的。罗汉果也能够起到清热润肺的好处，还可以帮助止咳。那么你知道罗汉果泡水适合哪些人不能喝吗？一起来看看吧。

四季康美养心源—和气饮固体饮料5克*12包

　　罗汉果泡水不能喝的人

　　1.对于体质比较敏感，寒冷的人来说，是不适合饮用罗汉果水的。这时候还是建议找中医或者是营养师，将自身的体质调理好才是比较重要的；

　　2.罗汉果的味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如果用太阳晒干之后也可以代茶进行饮用。但是不可以长期饮用。烘干了的罗汉果饮多了会出现上火的现象，一些风热咳嗽的人最好少量饮用或者是搭配其他清热的饮料来进行饮用。长期饮用很有可能会导致胃肠功能出现下降的现象，会引起连锁的生理反应；

　　3.给小孩食用罗汉果，需要谨记的是量不能过多，建议是成年人用量的一般就够了；

　　4.罗汉果有通便的作用，肠胃不好的人千万要注意不要过多的饮用罗汉果，以免造成腹泻等问题；

　　5.室外活动，运动量较大，体内的水分容易流失的人群不宜饮用罗汉果水。

　　罗汉果泡水能喝的人

　　1.经常吸烟，饮酒，需要洗肺，护肝，养胃喝洗肠清宿便的人群；

　　2.演员，老师，广播员，营养员等需要保护发音器官的人群；

　　3.深夜加班人群，容易上火，排便能力减低的人群；

　　4.长期坐在办公室，呼吸不到室外新鲜空气，严重影响肺部功能的人群。