月经期间可以泡脚吗 月经期间泡脚可以吗

平时在月经期间会选择泡脚，有人觉得月经期间泡脚能够缓解月经带来的不适，都是不错的方法，不过有人会觉得没有用，觉得在月经期间不可以泡脚，怕会引起一些问题，就会比较小心，但是有人觉得应该没有什么问题吧！毕竟月经期间本来就是要保暖的，泡脚也能够有效地帮助保暖，那么月经期间可以泡脚吗？

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月经期间可以泡脚吗

1.月经期间是可以泡脚的。而且温度不要太高，平时适当泡脚能够有助于促进血液循环，以及很好地分泌物增多。就会让脚底热，以及全身都会发热，而在月经期间泡脚不要添加其他物质，一般都是用温水普通泡一泡就可以了。

2.注意月经期间不要自己乱用中药泡脚，要是不能辨清缘由，就用中药泡脚，不仅不能舒缓的，也会加重痛经等现象。要是女性想要用中药泡脚的方法来治疗痛经，一般都是要咨询医生，再看自身情况对症用药。

3.泡脚是比较养生的，能够有助于利用泡脚来激活穴位，有利于人体健康。所以月经期间可以泡脚。平时月经期间一定要注意保暖。避免寒邪侵袭;同时要注意休息，提高体质。