孕妇可以吃口香糖吗

在日常生活中，口香糖是比较常见的一款零食。不管是老人还是小孩都喜欢吃口香糖。我们都知道孕妇的身体是比较虚弱的，所以在怀孕期间一定要控制好饮食。今天小编就来跟大家聊一聊，孕妇可以吃口香糖吗？

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孕妇可以吃口香糖吗

事实上，孕妇是可以吃口香糖的。口香糖中含有天然的树胶糖浆，薄荷以及甜味剂。好像行的黏性也很强多，嚼口香糖可以有效地将牙齿表面的食物残渣都去除掉，因此可以很好的清洁口腔。多吃口香糖还有利于促进面部的血液循环，让面部肌肉得到锻炼，还可以促进牙齿颌面的发育。除此之外呢，多吃口香糖还有利于促消化。所以孕妇是可以吃口香糖的，而且有很多好处。

虽然说孕妇吃口香糖没有问题，可以用来清洁牙齿，但是也要注意，有些口香糖糖分比较高，添加剂也比较多，味道特别浓，这一类的口香糖最好要少吃。如果孕妇非常想吃口香糖的话，最好吃含木糖醇的。因为孕妇多摄取木糖醇含量，等孩子出生以后，孩子受智齿感染的几率可以得以降低。选择不含蔗糖的口香糖，有利于促进唾液的分泌，哎，具有抑制细菌的生长，减轻口腔酸化的功效。