血糖高就是糖尿病吗 血糖高吃什么好

糖尿病多发于中老年人，一般糖尿病患者都会有“三高”现象，分别是血糖高、血压高、血脂高。那么如果一个人检测出血糖高是否就是得了糖尿病呢？

血糖高就是糖尿病吗

其实并不是血糖高就是糖尿病的，因为血糖高还会有其他的因素导致的，并不一定是因为糖尿病的原因。

1怀孕因素

怀孕是一个非常神奇的时期，这时候女性的身体各方面都会发生变化。怀孕期间身体会自动分泌出性激素，导致性激素增加，而且胰岛代偿能力也会减弱，这就是有部分的孕妈在怀孕期间会得妊娠期糖尿病的原因。

2疾病因素

有部分的疾病会影响到血糖的数值。如冠心病，冠心病跟糖尿症的联系非常紧密，在医学上两者可称为等危症，从根本上来讲这两种疾病都是血管的病变。冠心病一般是血管过于狭窄堵塞，血液流通不畅。糖尿病的高血糖对血管的刺激是非常大的，会造成血管内皮的损伤，损伤后形成的破损让血液中的脂肪这类的大分子物质遇到障碍物就会沉积下来，造成动脉硬化。所以一般心内科就诊时，医生就会询问是否有“三高”。

3饮食不当

日常生活中有些食物中的含糖量会比较多，如果在吃了很多这类型的食物后去检测就有可能会导致血糖出现波动，血糖的数值升高。摄食太多的快餐也会影响到血糖，导致身体出现异常。

4熬夜因素

有些人以为熬夜只会导致脱发，没想到还会让血糖升高吧？熬夜或者是睡眠不足都是会导致胰岛素抵抗能力减弱，身体对葡萄糖的利用能力也有所下降，导致血糖呈上升趋势。