什么时候容易怀孕 怀孕的最佳时间

对于备孕期的夫妻来说，了解怀孕的最佳时期可以更快更高质量地怀孕，而对于怀孕的时期是很有讲究的，因为无论是男性还是女性，身体都有一个循坏周期，找到这个时间点即可。那么什么时候容易怀孕呢？我们来了解一下。

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什么时候容易怀孕

1、计算排卵期。女性在排卵期前后是最容易受孕的时候，这时候进行受精是最有几率的。大约的时间段就是在排卵日的前5天和排卵日或者排卵日的后4天，这十天是几率最大的时候。因为男性的精子在女性的阴道内存活的时间是有限的，48小时左右就会相继死亡。所以要计算好排卵期，使其可以与存活的精子结合。

2、计算生育年龄：根据生理学研究证明，无论是男性还是女性，都会有一段最佳生育年龄的阶段。30-35岁的男性的精子质量是最好的，此时受精怀孕生出来的宝宝会相对更聪明。而女性在23到28岁之间的年龄段是最适合生育的，因为身体还年轻，身材恢复会更快。

3、计算同房时间：根据研究证明，如果想怀孕的几率更大，那么最佳的同房时间是在每天下午的5点到七点的时候，在这段使其，无论是精子还是卵子的质量都是最高的，女性这时候也很容易受孕。

4、调整心态：无论是否受孕，保持一个良好的心态总不会错，而且很多时候，有部分人因为一直想要迫切怀孕，从而会对心情有所影响，还会影响到夫妻性生活的质量，而且因为过度紧张而使假性怀孕的情况出现，使夫妻的心情更加大起大落。