清肺茶真的有效果吗 喝什么茶比较好

清肺茶可以解除肺热，补脾胃，比较适合吸烟的人群，或者是被动吸烟的人群。生活或者工作中环境比较差的，也是可以喝清肺茶的。清肺茶中没有添加剂和糖分，不过味道却很甘甜爽口，糖尿病的病人也可以放心的饮用。

清肺茶真的有效果吗

1.清肺茶比较适宜在空气污染比较，大人口比较密集，空气污浊和气候炎热的人们长期饮用。吸烟，喝酒，吃辛辣的食物，或者是肺热咳嗽等。也是可以长期饮用的最佳饮品。清肺茶的成分主要是绿茶，芦根，甘草。麦冬，灵芝，太子参等。清肺茶作为一种保健品，热水冲泡三五分钟就可以饮用。有条件的情况下也可以自制清肺茶。

2.将连着根和叶的鱼腥草，和晒干的橘子皮一起用开水冲泡，夏天的时候还可以适量的加一些金银花或者野菊花等，有清热解毒的功效。至于清肺茶是不是可以清肺，这一个说法是没有科学依据的。不过清肺茶应该还是有着一定的作用。想要保持身体的健康。戒烟和卫生是最好的途径。此外，多吃一些富含维生素b组的食物。适当的补充含铁丰富的食物，对身体也是有着一定的好处。