花椒泡脚方法 花椒泡脚的功效与作用

花椒泡脚，记得小时候的农村，因为家里都会种菜，而且家家户户菜园子里面都会有花椒这个菜中调味品，所以在农村用花椒泡脚会比较多。那么，花椒泡脚是怎样泡呢？怎么才有效果呢？

花椒泡脚方法

接下来我将要细细的阐述花椒泡脚的过程。首先，我们需要取适量的花椒，这个花椒必须是生的，新鲜的药效会更好，我们大概可以取50g左右，然后再用一个会透气的布包裹住这种花椒，不要让花椒掉出来，紧接着我们就把花椒放入锅中进行熬制，水必须要适量，不能太多了，太多水但是花椒成分不够，熬制出来的水没有效果。之后大概用大火熬制三十分钟左右，水沸腾烧开，这时候我们就可以看到水变颜色了，水里面掺杂了花椒，花椒的功效都浸没在水中了，然后我们把这些水倒出来，放到桶中，残余的花椒我们就可以倒掉。然后用水进行泡脚。

用花椒泡脚可以很好的促进血液的循环，还能改善我们身体经常冰冷的现状。这对我们身体及有好处，特别是如果你冬天全身冰冷，脚不暖和。那么你就可以试试这种方法进行泡脚，每天坚持，肯定可以很好的改善这种体制。