小孩脾胃不好怎么调理 小孩脾胃不好如何调理

小孩子脾胃功能不健全，这时就要在饮食上多挑剔，许多妈妈都想知道，小孩脾胃不好怎么调理，其实做好这几项，问题就都不大。

小孩脾胃不好怎么调理

小孩子比较容易挑食，没到年纪之前不应该让他吃生冷的食品，晚饭不要吃太饱，也要按时吃饭，如果是寒体质，建议给小孩子做姜汤喝，里面放一些红枣，等到温时就喝下，当然，有一些妈妈喜欢在里面放红糖，小孩子还可以喝山楂水，可以帮助它助消化，每当季节变化的时候，小朋友身体是最容易感知的，此时会发现，它食欲不振，睡眠也开始变得不踏实，所以做母亲的要督促她睡觉。

脾胃不好是综合性的体质，平常要注意饮食调理，规律饮食是最基本的，一些瓜果不要放到冰箱里去冻，因为小孩子的肠胃受不了，就会导致病情加重，平常多让他吃蔬菜，少给他吃零食，在脾胃健全之前，尽量不要养成坏习惯，环境的卫生是很重要的，到了夏季也是各种微生物开始滋生的季节，要注意小孩子可能会出现腹泻，食物中毒等等，这又会影响脾胃，小孩脾胃不好怎么调理，平常要防微杜渐，一点一滴的做好功课。