月经期间可以喝红茶吗 红茶可以在月经喝吗

不知道大家会不会买月经期间会有所忌口，可能大家知道要去忌口，但是因为嘴馋却无法做到忌口。可能在日常生活中大家只知道月经期间不能够如喝冷饮，和辛辣的食物。那么月经喝茶有什么禁忌吗？月经期间可以喝红茶吗？

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月经期间可以喝红茶吗

我们从中医学的角度去看，绿茶是凉性的，红茶是热性的。所以红茶还是可以适当的饮用，但是不要过度。大家都知道茶其实可能会导致人会缺铁性贫血，所以大家可能会不建议在孕期和哺乳期去饮用茶。喝茶也要注意不要在吃完饭就立即饮用，这样会对身体不利。还有喝茶的时候不可以等茶放凉以后再去饮用，这样茶具有暖胃的效果就没有了。

其实红茶的功效还是挺多的，它具有一定的消炎杀菌的作用，还可以利尿，还有可以提神消疲。所以大家可以在我们的日常生活中可以选择适量的去饮用一些红茶，只是大家不管吃什么都应该适时适量，不要过度。如果你在月经期间去饮用一些茶而导致自己的身体不舒服的情况下就应该及时不再去饮用了，观察一下停止饮用以后还是否会有不适的反应。