怎么用柠檬泡水 柠檬泡水的好处

众所周知，柠檬中含有很多维生素，对于人体的营养价值是很高的，而且柠檬虽然是酸酸的，但是却是碱性的。对于人体而言，适当的补充一定的柠檬，可以有效的补充维生素，同时还可以美白皮肤，起到一定的护理功效，一般常见的就是用柠檬泡水了，可是怎么用柠檬泡水呢？

怎么用柠檬泡水

怎么用柠檬泡水呢？柠檬泡水其实挺简单的，大家可以选择两种方式，一种是用新鲜的柠檬泡水，一种则使用干柠檬片泡水，新鲜的柠檬泡水的话效果会更好一些。只需要将新鲜的柠檬切片，切的时候需要先从中间切开，然后捏住柠檬的一头，向中间用力挤压，同时切成小片，另一半也是同样的，这样柠檬不容易切散且不容易流出汁。然后将切好的柠檬片放入水杯中，可以加入适量的蜂蜜，口感好且功效更好，不仅可以美容养颜，还具有清理肠道等功效。

新鲜的柠檬泡水会相对而言麻烦一些，若是想要操作简单的话，可以选择干柠檬片，直接放入水杯中，省去了切柠檬的环节。然后加入适量的蜂蜜或是冰糖都可以，之后加入温开水就可以了。怎么用柠檬泡水就说到这里了，希望对大家有所帮助。